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Fitness

Fitness

Für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining stehen verschiedene Abo’s, Trainingskarten und Kurse zur Verfügung.

Kurse | In der Gruppe macht es mehr Spass…

…daher bieten wir ihnen in einem hell durchfluteten 60 qm großen Gruppenraum mit Spiegelwand und Spezialboden folgende Kurse

ZUMBA

Zumba mischt lateinamerikanische Klänge mit Aerobic. Durch die Mischung von Tanz und Aerobic-Elemente wird Koordination und Ausdauer gleichermaßen trainiert. Das wichtigste ist aber, dass es einen riesen Spaß macht.

STEP-AEROBIC

Step-Aerobic stellt durch koregraphische Bewegungsabläufe zu Musik am Step ein klasse Ganzkörpertraining dar. Auch hier liegt die Kombination von Fitness, Figur und Spaß im Vordergrund.

FIT FOR FUN

FIT FOR FUN macht Sie fit und das ganze mit viel Spaß und Musik. Das Programm beinhaltet dynamisce Fitnessübungen mit dem Einsatz von Kleingeräten wie z.B. Kettlebells, Hanteln und Gummibändern. Es eigent sich für jede Altersgruppe.

ENTDECKE DAS REHAZENTRUM

Durch konsequente Weiterbildung unserer Mitarbeiter wird unser Therapieangebot stetig ausgebaut. Unser Ziel ist es, Sie bestmöglich zu betreuen und ein individuelles Therapiekonzept für Sie zu erstellen.

Physiotherapie

Wir mit allen
klassischen Therapietechniken.

Physiotherapie

Wir mit allen
klassischen Therapietechniken.

Funktionelles Training

Das Erlernen von natürlichen Bewegungsabläufen.

Funktionelles Training

Das Erlernen von natürlichen Bewegungsabläufen.

Prävention

Sport ist eines der wirkungsvollsten und sichersten „Medikamente“.

Prävention

Sport ist eines der wirkungsvollsten und sichersten „Medikamente“.

Fitness

Für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining bieten wir diverse Kurse an.

Fitness

Für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining bieten wir diverse Kurse an.

Wir helfen Ihnen gerne

Wir helfen Ihnen gerne