Fitness
Fitness
Für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining stehen verschiedene Abo’s, Trainingskarten und Kurse zur Verfügung.
Kurse | In der Gruppe macht es mehr Spass…
…daher bieten wir ihnen in einem hell durchfluteten 60 qm großen Gruppenraum mit Spiegelwand und Spezialboden folgende Kurse
ZUMBA
Zumba mischt lateinamerikanische Klänge mit Aerobic. Durch die Mischung von Tanz und Aerobic-Elemente wird Koordination und Ausdauer gleichermaßen trainiert. Das wichtigste ist aber, dass es einen riesen Spaß macht.
STEP-AEROBIC
Step-Aerobic stellt durch koregraphische Bewegungsabläufe zu Musik am Step ein klasse Ganzkörpertraining dar. Auch hier liegt die Kombination von Fitness, Figur und Spaß im Vordergrund.
FIT FOR FUN
FIT FOR FUN macht Sie fit und das ganze mit viel Spaß und Musik. Das Programm beinhaltet dynamisce Fitnessübungen mit dem Einsatz von Kleingeräten wie z.B. Kettlebells, Hanteln und Gummibändern. Es eigent sich für jede Altersgruppe.
ENTDECKE DAS REHAZENTRUM
Durch konsequente Weiterbildung unserer Mitarbeiter wird unser Therapieangebot stetig ausgebaut. Unser Ziel ist es, Sie bestmöglich zu betreuen und ein individuelles Therapiekonzept für Sie zu erstellen.
Physiotherapie
Wir mit allen
klassischen Therapietechniken.
Physiotherapie
Wir mit allen
klassischen Therapietechniken.
Funktionelles Training
Das Erlernen von natürlichen Bewegungsabläufen.
Funktionelles Training
Das Erlernen von natürlichen Bewegungsabläufen.
Prävention
Sport ist eines der wirkungsvollsten und sichersten „Medikamente“.
Prävention
Sport ist eines der wirkungsvollsten und sichersten „Medikamente“.
Fitness
Für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining bieten wir diverse Kurse an.
Fitness
Für ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining bieten wir diverse Kurse an.